八极单式拳二十一式是八极拳的基本单式，习练者要掌握八极拳各种 发力方法，八极拳单式是必不可少的要重点学习的内容。虽然各地关于八极单式拳的练法多种多样，但万变不离其宗，其拳理拳法基本一致。具体的功法练习和招式用法见如下教程。
八极拳单式图解教学（一）：撑掌、撑锤、降龙式
八极拳单式图解教学（二）：伏虎式、向锤、胯打
八极拳单式图解教学（三）：霸王折江、迎门铁扇、黑虎提、圈抱掌等
八极拳单式图解教学（四）：抱别子、抱头双劈、锁喉缠等
八极拳单式图解教学（五）：叠子手、穿抱、豁打顶肘、托枪式
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